Gelukkig zijn! Zo vind je het eeuwige geluksgevoel

Gelukkig zijn

Ieder mens heeft van nature de behoefte om gelukkig te zijn! Toch is het tegenwoordig nog best lastig om jezelf écht gelukkig te voelen. Wees echter niet ongerust, want hier valt meer dan genoeg aan te doen. Daarnaast krijg je nog wat praktische tips mee, zodat je binnenkort weer zorgeloos door het leven kunt! Op […]

Bodyscan meditatie om beter te ontspannen

Bodyscan meditatie

Ben je toevallig nog op zoek naar een simpele techniek om binnen enkele minuten even heerlijk tot rust te komen? Het nemen van zo’n korte time-out kan onwijs veel interessante voordelen opleveren. Daarom vind je hieronder een praktische bodyscan meditatie om beter te ontspannen. Zo kan het bijvoorbeeld goed zijn dat je door allerlei gebeurtenissen […]

Yoga Nidra online: dé training voor innerlijke rust

Yoga Nidra online

Heb je last van stressvolle gedachten voor het slapengaan? Zit je vaker in je hoofd te piekeren? Of wil je gewoon weer terug naar jezelf? In deze blog maak je kennis met de Yoga Nidra online training. Dankzij deze cursus kom je terug bij je intuïtie. Je gaat bijvoorbeeld op zoek naar je innerlijke kracht […]

Voordelen van aroma diffusers: wat vind jij belangrijk?

Voordelen van aroma diffusers

Er bestaan ontzettend veel aroma diffusers. Het is daarom erg lastig om een passend exemplaar te kiezen dat past bij jou wensen en behoeften. Op deze pagina lees je meer over de voordelen van aroma diffusers. Zo kun je op basis van de voordelen zelf bepalen of je het een goede investering vindt of juist […]

Online cursus meer zelfvertrouwen

Online cursus meer zelfvertrouwen

Wil je de beste versie van jezelf worden? Heb jij ook last van angstgevoelens? Dan is het lezen van deze blog wellicht iets voor jou. In deze blog vind je meer uitleg over een online cursus voor meer zelfvertrouwen. Zo kun je binnenkort weer met beide benen op de grond staan en genieten van het […]

Makkelijk afvallen met een detox kuur

Afvallen met een detox kuur

Wil jij makkelijk afvallen met een detox kuur? Momenteel heeft ruim de helft van de Nederlanders overgewicht of obesitas. De zoektocht naar manieren om makkelijk af te vallen is dan ook intenser dan ooit. Een detox kuur is één van deze manieren en is met een opmars bezig. Met een detox kuur kan je in […]

Beste online yoga cursus: de weg naar bewustzijn

Beste online yoga cursus

Iedereen die mindfullness beoefent, beschouwt yoga als onmisbare factor. In dit artikel maak je kennis met de beste online yoga cursus. Het is wetenschappelijk bewezen dat deze yogaopleiding het mogelijk maakt om evenwichtig en bewuster te leven. Mindfullness kun je uitvoeren voor verschillende einddoelen; om je gezondheid en welzijn in eigen hand te nemen of […]

Groene thee & afvallen: de feiten op een rij

Groene thee afvallen

Groene thee & afvallen! Ben jij liefhebber van groene thee en wil je graag weten welke thee je het beste gebruikt om af te vallen? Op deze pagina zie je vooral plantaardige drankjes die de vetverbranding stimuleren. Groene thee blijft een heerlijk drankje, of je nu houdt van de smaak of je krijgt maar geen […]

Online tijdschriften: dé beste magazines van 2020

Online tijdschriften

Vandaag is het tijd voor de beste online tijdschriften van Nederland. Wie vaker leest, of zoekt naar een betaalbare krant, zal hier waarschijnlijk ontzettend blij van worden. Als je bijvoorbeeld de behoefte hebt om een nieuw tijdschrift te kopen. Of je wilt graag alles weten over de categorieën beauty, fashion, en mode. Dan is het […]

Maandelijkse beautybox: een doos met producten

Maandelijkse beautybox

Heb je elke maand wat geld over en verlang je naar beauty-artikelen die niemand anders heeft? Bestel dan een beauty box met abonnement. Zo’n maandelijkse beautybox bestaat uit make-up, huidverzorging en haarproducten ontwikkeld door professionals en merken uit de hele wereld. Je kunt er eentje bemachtigen om bijvoorbeeld eens heerlijk te ontspannen of simpelweg om […]