Goodies, mindfulness & gezondheid

Een Nederlands blog gericht op detoxen, mindfulness en gezondheid!

Ons vaste team schrijft om de zoveel tijd over thema’s en onderwerpen zoals; detox sapkuren, meditatie, beauty en natuurlijk goodies!

Blogs gepubliceerd

Wanneer de geest niets meer heeft om zich aan vast te klampen, wordt hij stil.
Ramana Maharshi

Uitgelicht

Mind

In dit artikel bespreken we een fascinerend onderwerp dat meer bewustzijn geeft over je innerlijke zelfbeeld en emoties.

Yoga is een eeuwenoude praktijk die vele voordelen biedt. Het beoefenen van yoga kan je kracht, flexibiliteit en evenwicht vergroten.

In de drukte van ons moderne leven zoeken velen van ons naar manieren om innerlijke vrede en harmonie te vinden.

Vermoeidheid kan een grote impact hebben op je kwaliteit van leven, waardoor je je minder productief en minder tevreden voelt.

Ayurveda is een oude Indiase geneeswijze en holistische benadering van gezondheid. Het legt de nadruk op het in balans brengen

Iedere lezer vindt zijn of haar eigen weg.

"In the midst of movement and chaos, keep stillness inside of you."
Deepak Chopra